* in unseren Texten beziehen wir uns selbstverständlich auf alle Geschlechtsidentitäten gleichermaßen 

 

Stenitzer Consulting & Coaching   -  Stenitzer Art&Social Events - Verein Mind Change

Telefon +43 (0)664/351 22 27   E-Mail office@stenitzer.co.at  

Pischeldorfer Straße 20/2    A-9020 Klagenfurt am Wörthersee

Seminar  "Wecke den Sieger in Dir!“

Wie du mit einem persönlichen Vision-Board Klarheit in deine Lebensziele bringst

und dich auf den Weg machst, diese zu erreichen.

 

Termin: 31.01.2020

Zeit: 14:00 – 19:00 Uhr

Ort: Pischeldorferstrasse 20; 9020 Klagenfurt

 

„Ein Ziel, für das man innerlich brennt, ist fast schon erreicht.“

 

Wir alle tragen große und kleine, berufliche und persönliche Ziele in uns. Im Alltag vergessen wir aufgrund unserer täglichen Herausforderungen aber häufig auf unsere Entwicklungswünsche. Dabei geht es im Leben doch genau darum: Das zu erreichen, was uns wirklich wichtig ist!

Du kannst ein Sieger werden, wenn du eine bestimmte Performance - was deine Ziele betrifft - entwickelst. Wir begleiten dich im Seminar zu mehr Ressourcenbewusstsein, Empowerment und Motivation, sowie zu einer Begeisterung, die dich an deinen Zielen festhalten lässt.

 

Im Seminar erarbeiten wir gemeinsam deine Ziele und erstellen mit dir dein „Vision-Board“ – eine Collage aus Bildern, Worten und Affirmationen, die deine persönlichen Wünsche, Ziele und Träume sichtbar macht. Ein analoges Vision-Board, welches du dir zu Hause aufhängst,  besitzt Kraft  und motiviert dich täglich, an deinen Vorhaben, Ideen und Zielen dran zu bleiben.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte  office@stenitzer.co.at bzw. 0664/351 22 27

Seminar  "Wege zur eigenen Stärke und Widerstandskraft

Resilienz-Seminar für Eltern von Kindern mit Behinderung/Beeinträchtigungen.

Termin: 28.02.2020

Zeit: 14:00 – 19:00 Uhr

Ort: Pischeldorferstrasse 20; 9020 Klagenfurt

Eltern von Kindern mit Beeinträchtigung/Behinderung führen einen einzigartigen, ganz herausfordernden Lebensstil. Ganz gleich, wie sehr ein Elternteil sein Kind mit Behinderung liebt, das ständige Verantwortungsgefühl, die laufende Bereitschaft sich um das Kind oder den bereits jungen Erwachsenen bestens zu kümmern, die Sorge, wie es in der Zukunft weitergeht, sind mentale, körperliche  und oft auch finanziell sehr belastende Lebensphasen.

 

Die Stärkung der Resilienz, also der psychischen und emotionalen Widerstandskraft sowie die Fähigkeit der Anpassung an herausfordernde Lebenssituationen ist daher von entscheidender Bedeutung für betroffene Eltern.

Es gibt erfolgreiche Strategien, wie man die eigene Stabilität stärkt, um den alltäglichen Beanspruchungen und besonderen Herausforderungen gewachsen zu sein. Dazu gehört die Stärkung der persönlichen Widerstandskraft im Bereich

Gedanken, Emotionen, Verhalten und Sozialkontakten.

 

Resilienz ist trainierbar. Sie ist das Ergebnis von täglichen Bewältigungsstrategien, die im Seminar vorgestellt und erarbeitet werden. Möchten auch Sie Ihre inneren Kräfte aktivieren, ihre Gesundheit stärken und ihre persönliche Resilienz aufbauen? Wir freuen uns, wenn wir Sie dabei begleiten und unterstützen können!

Seminarinhalte:

  • Resilienz: Was ist das überhaupt und welche Bedeutung hat sie?

  • Mehr Lebensqualität durch bewussten und achtsamen Umgang mit mir

  • Die eigenen Ressourcen: Warum sind sie wichtig für die Resilienz und woran erkenne ich sie?

  • Was stärkt mich und was tut mir gut?

  • Umgang mit herausfordernden Situationen und Krisen

  • Die sieben Säulen der Resilienz: Warum ist es so wichtig, dass es sie gibt und was bedeuten Sie?

  • Das Wechselspiel: Wie hängen Körper, Gedanken, Emotionen und Ihr Handeln zusammen und wie bedingen sie sich gegenseitig?

  • Alltagstaugliche und praktische Resilienz- und Selbstfürsorgetechniken

  • Meine ganz persönliche Resilienzstrategie

Seminarpreis:  € 60,00   

In sozialen Härtefällen bemühen wir uns um eine finanzielle Unterstützung

 

Seminarleitung: Gabriele und Dr. Thomas Stenitzer

Anmeldungen unter:

Mail: office@stenitzer.co.at

Telefon: 0664/35 12 227

 

 

"MindChange - Zukunftsdialog Inklusion"

Schwerpunkt Inklusion im elementarpädagogischen Bereich

 

Termin: 26.05.2020

Zeit: 10:00 – 17:00

Ort: Casineum Velden

 

 

Idee/Ziel:

  • Anschluß an die erste MindChance Konferenz im Jahre 2012 im Kongresshaus Villach mit 50 Mitwirkenden und 300 Gästen aus 10 EU - Ländern

  • Inklusion für den elementarpädagogischen Bereich stärker öffnen

  • Bewusstsein schaffen für die Etablierung einer inklusiven Gesellschaft, in der Vielfalt respektiert wird und alle Menschen gleiche Rechte und Teilhabechancen vorfinden

  • Aktuelle Ansätze und zukünftige Trends 

 

 Details folgen